Tag: trener biegania
Trener Biegania przedstawia – Maratońska historia mojego podopiecznego Radka
Mój imiennik zgłosił się do mnie w maju z konkretnym celem sportowym. Interesowała go poprawa wyniku w maratonie w najbliższym, jesiennym starcie. Do poprawienia mieliśmy już solidny wynik 2:41:50 z 2019roku. W 2020r. Radek pobiegł maraton w 2:42:58. Mamy 5 miesięcy na przygotowanie się do startu. To zarówno dużo, jak i mało. Jako Trener Biegania lubię takie […]
Czytaj więcej